Nach dem Tod eines geliebten Menschen fragen wir uns vielleicht zunächst: "Wie werde ich überleben? Wie werde ich es ohne die mir so wichtigen Menschen schaffen?" Deine ganze Welt hat sich verändert, nichts ist mehr so, wie es war, und nichts scheint mehr zu passen. Du befindest dich jetzt in der "Trauerzone".

Für die Tage, an denen dich die Trauer zu überwältigen scheint, an denen du fast zusammenbrichst, könntest du dir eine Art Notfallkoffer für deine Trauer packen. Und dabei ist es egal, worum es sich eigentlich handelt, ein Koffer, eine Schublade, eine Tasche, ein Kasten.